Janet Jackson fait de gros efforts

Janet Jackson s'impose un régime strict afin de perdre les quelques 40 livres accumulées au cours des derniers mois.

La chanteuse de 39 ans a notamment embauché un coach sportif spécialisé dans la remise en forme, de même qu'un diététiste chargé de la préparation de ses repas.

Ainsi, depuis quelques semaines, chaque journée débute par une séance d'exercices de deux heures au cours de laquelle la star alterne entre le jogging, la marche rapide, la danse et vélo stationnaire. Quant à ses repas, ils sont composés essentiellement de légumes et de fruits.

Selon le New York Post, le poids de la chanteuse frôle actuellement les 170 livres. Mais Jackson, qui admet faire de l’embonpoint, dit être prête à tout pour parvenir à ses fins, et retrouver la silhouette tonique et svelte qu'elle affichait autrefois.